E-mail:
Password:

kucharki_ang_1.jpg

 

 facebook_polonez.jpgyoutube_polonez.jpg


Free Gift special offer

Ryba zapiekana w pomidorach i cebuli

Ryba zapiekana w pomidorach i cebuli

 
Składniki:
  • 500g filetów z mintaja
  • 1,5 łyżeczki Vegety
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • mąka
  • olej do smażenia
  • 1 łyżeczka czerwonej papryki
  • 2 pomidory
  • 1 średnia cebula
 
Filety oprószyć przyprawami, obtoczyć w mące i podsmażyć na rozgrzanym oleju. Następnie wyciągnąć z patelni i ułożyć w naczyniu żaroodpornym.
 
Cebulę pokroić w cieniutkie piórka - poddusić ma maśle z dodatkiem cukru. Ułożyć na rybie.
 
Pomidory pokroić w plasterki.
 
Zapiec w piekarniku przez 30 min. w temperaturze 190C.
 
Podawać z ziemniaczkami lub kaszą jaglaną.
 
 
 
Smacznego!
 
 
Autor: magnolia0joaska

Klub dziecka

polonezklubdziecka.jpg

Archiwum eventów

polonezwydarzenia.jpg

Hurtownia on-line

koszykimyszka_pl.jpg

Napisz do nas

polonezopiniaklientow.jpg

Polonez Ireland